晶閘管調節器的控制方式有兩種：相位控制方式和分頻控制方式。

1、相位控制方式

相位控制法是通過改變電流流過晶閘管的柵Ji段子而導通的時間（相位）來改變向負載供電的時間的方法。相位控制方法的缺點是當開關在高電壓電平導通時會產生噪聲。

2、分頻控制方式

分頻控制是在固定周期內控制通電時間（ON-OFF時間）比例的方法，也稱為過零控制。當交流電壓達到0V時，向晶閘管元件施加觸發電壓以調節功率。無需擔心噪聲，因為晶閘管元件的 ON 和 OFF 點電壓均為 0V。